食疗歌

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牢记这首歌活到一百多
今天看到一首歌词，内容很好。

生梨饭后化痰好,苹果消食营养好.
木耳抗癌素中荤,黄瓜减肥有成效.
紫茄祛风通脉络,莲藕除烦解酒妙.
海带含碘消郁结,香菇存酸肿瘤消.
胡椒驱寒又除湿,葱辣姜汤治感冒.
大蒜抑制肠胃炎,菜花常吃癌症少.
鱼虾猪蹄补乳汁,猪牛羊肝明目好.
盐醋防素能消炎,韭菜补肾暖膝腰.
花生降醇亦营卫,瓜豆消肿又利尿.
柑橘消食化痰液,抑制癌症猕猴桃.
香蕉含钾解胃水,禽蛋益智营养高.
萝卜化痰消肿气,芹菜能降血压高.
生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃.
番茄补血驻容颜,键胃补脾吃红桃.
白菜利尿排毒素,蘑菇抑制癌细胞.
蜂蜜润燥又益寿,葡萄悦色令年少.
诸君若要延年寿,请把食疗歌记牢.