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怎样才能不锻炼,又能提高自己的身体免疫力?

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发表于 2005-7-12 21:14:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
如题!!因为我不爱锻炼!!
发表于 2005-7-29 11:32:10 | 显示全部楼层

怎样才能不锻炼,又能提高自己的身体免疫力?

保持心情愉悦
饮食上有规律性
而且还要健康
清淡点最好
不运动就多听点劲歌,你就会不知不觉跟着动起来了
发表于 2005-8-19 08:30:03 | 显示全部楼层

怎样才能不锻炼,又能提高自己的身体免疫力?

这……这这,这行得通吗?
 楼主| 发表于 2005-8-22 22:15:04 | 显示全部楼层

怎样才能不锻炼,又能提高自己的身体免疫力?

这几天,我的头,因找编码给搞得快炸了,真晕啊
发表于 2005-8-25 11:45:20 | 显示全部楼层

怎样才能不锻炼,又能提高自己的身体免疫力?

要放松自己的呀!
发表于 2005-8-30 13:39:30 | 显示全部楼层

怎样才能不锻炼,又能提高自己的身体免疫力?

多吃點保健品
也行的
发表于 2005-10-19 12:31:03 | 显示全部楼层

怎样才能不锻炼,又能提高自己的身体免疫力?

还要是多功能锻炼啊,哈哈。
发表于 2005-11-5 18:07:36 | 显示全部楼层

怎样才能不锻炼,又能提高自己的身体免疫力?

在梦中 可以好好锻炼一下
发表于 2006-11-22 18:45:51 | 显示全部楼层

怎样才能不锻炼,又能提高自己的身体免疫力?

呵呵,这天下哪有这么便宜的事,早点起来跑跑步,效果特好,我一直这样.
发表于 2006-12-31 10:24:37 | 显示全部楼层

怎样才能不锻炼,又能提高自己的身体免疫力?

俗话说
又想马儿跑得快,又想马儿不吃草
楼主你说呢
发表于 2007-8-13 16:59:40 | 显示全部楼层

怎样才能不锻炼,又能提高自己的身体免疫力?

冬天洗澡用冷水,夏天洗澡用37度热水试试..........
发表于 2008-4-6 16:06:59 | 显示全部楼层
人都说了:生命在于运动。你不运动身体肯定不好。
就算现在没问题,也有安全隐患。
还是多多运动吧。
发表于 2008-10-9 13:06:06 | 显示全部楼层
那就做瑜伽吧
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