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保持积极心态,开心备考,快乐应试

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发表于 2006-7-18 15:12:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果你想走出常规,放松心情,以积极的心态开始新的一天,那就很有必要以自问的方式问自己十个同样的问题,这些问题会给我们带来力量和心情。2 z0 c& x  Z9 V, M5 m4 q2 Y4 P9 s
一:我拥有什么?
; ]# q$ f+ Y# ^  t通常我们会为自己没有的东西而苦恼,却看不到自己拥有的,比如:健康 可以听 可以看 看以爱与被爱,每天都有食物供我们享用等。正如我们口口相传的话”失去了才知道珍贵“。让我们走出哀怨,这样就可以看到什么是我们拥有的。
+ G% J, @5 }: ]7 z2 U二:我应该为什么感到自豪?
' z' u( O$ j2 {+ E8 ^, ^( Q为你已经取得的成绩而自豪,成绩不分大小,每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚胜出的一个挑战感到骄傲,可以为你帮助了一个陌生人而感到幸福,可以为帮助了一个朋友露出微笑,也可以为你结识了一个新朋友或读了一本新书而感到高兴。总之,一切都值得你自豪。# j7 t& ~2 w: Y. r
三:我应该对什么心存感激?
1 u, G9 S) a- f6 f' S* Z# x每天都有很多事情让我们为之心寸感激,同时也有很多人值得我们感谢,因为他们无形中教会了我们一些事情,生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。. c( v/ x9 s  L! L2 l# Z
热爱生活,凡事感激;7 }8 y1 q' |. f" R; ~
感激鞭鞑我的人,因为他增进了我的态度;
! o& }$ e+ Y4 j2 Z" |7 ~2 G5 x感激欺骗我的人 ,因为他砥呖我的人格;2 I: H( {6 `, t1 @  f2 Y  ~/ q
感激拌倒我的人 ,因为他强壮了我的双腿;
% o: W+ U7 E5 m四:我怎样才能充满活力?
# v7 y: G8 {# Q8 J' n; m* ?每天都要计划好作一些积极的事情,让自己充满活力,例如:可以给那些你一直很欣赏的人打电话,对工作伙伴说一些鼓励的话,或留出时间给自己自娱自乐的空间。- t  C* Z' \, U, I
五:我能解决什么问题?
! z7 t' o% |7 `9 i6 a设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉,尽量在当天完成手边的工作,要敢于面对那些棘手的问题,还要换一种角度看待它们。
7 r6 Y% z4 {7 l5 L: [六:我能抛下过去的包袱么?  m  n: n$ l% j) r8 z
“过去的包袱”就是那些常年累积起来的伤心事,你的经历和怨气。被着这些沉重的包袱有什么用呢?建议你对过去作一个总结,把值得借鉴的经验保存起来,然后永远的卸下重负。6 ^( E4 q4 f  Z- l
七:我怎么换个角度看待问题?
/ y: d4 C' R6 P7 z+ h1 ^人往往都是别人的建议者,却不是自己的,很多时候,根本问题就是我们看待问题的方式,很多人都经历过为一件事情而苦恼不堪,过后又觉得可笑的时候,悲和喜只是我们看待问题的角度不同而以。& A3 r6 j- U3 H4 o1 M2 \
八:我怎样过好今天?  K" V+ [; W5 j
作一些与往常不一样的事情,如果我们走出常规,学会享受生活,那么生活就是丰富多彩的,我们要敢于创新。5 \9 n& x  P# X) i! L
九:我要拥抱谁?
! Z) y0 U. k, j' X/ o2 a拥抱我们的精神食粮,要想健康,每天要至少拥抱八次,身体接触是人最为基本的要求,它甚至可以帮我们开发大脑。( e' t+ j7 q9 _, Z
十:我现在就开始行动?3 }6 @+ K) ]4 W
不要认为这些都是“听起来不错”的建议,也不要认为生活很难是这样的。其实,每天的生活都不是你想象的那样,是让自己的生活过的索然无味,还是多姿多彩,积极向上?
  [8 Z9 m/ z( @& K- P, M$ i4 {# z2 X决定权就在自己手中,努力幸福的生活,你又会失去什么呢?7 c9 b' V0 q% s8 P3 J2 B
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发表于 2006-7-18 16:58:15 | 显示全部楼层

保持积极心态,开心备考,快乐应试

决定权就在自己手中,努力幸福的生活,你又会失去什么呢?5 z, R1 p# g# y& x
这句蛮有哲理的~& c% s( e( |7 A* d0 V& {# e$ b2 x* }
I abet
发表于 2006-7-19 10:16:57 | 显示全部楼层

保持积极心态,开心备考,快乐应试

Life is not a problem to be solved,but a reality to be experienced.
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