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保持积极心态,开心备考,快乐应试

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发表于 2006-7-18 15:12:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果你想走出常规,放松心情,以积极的心态开始新的一天,那就很有必要以自问的方式问自己十个同样的问题,这些问题会给我们带来力量和心情。
* v3 h7 E& b& H/ E一:我拥有什么?! S! \4 t4 E# ^% ^6 R
通常我们会为自己没有的东西而苦恼,却看不到自己拥有的,比如:健康 可以听 可以看 看以爱与被爱,每天都有食物供我们享用等。正如我们口口相传的话”失去了才知道珍贵“。让我们走出哀怨,这样就可以看到什么是我们拥有的。/ K9 o8 V/ \+ F0 l+ s; f- U
二:我应该为什么感到自豪?
" c* n, z& U0 |3 l+ m) x# ~- P% i( w- C为你已经取得的成绩而自豪,成绩不分大小,每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚胜出的一个挑战感到骄傲,可以为你帮助了一个陌生人而感到幸福,可以为帮助了一个朋友露出微笑,也可以为你结识了一个新朋友或读了一本新书而感到高兴。总之,一切都值得你自豪。1 I9 `( o1 v$ ]
三:我应该对什么心存感激?
  j$ P/ {) P- }( ?! |) x每天都有很多事情让我们为之心寸感激,同时也有很多人值得我们感谢,因为他们无形中教会了我们一些事情,生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。$ D2 l0 s0 ^8 L* c0 x4 r! A% h! |
热爱生活,凡事感激;3 L. E+ `0 U, f, z; t
感激鞭鞑我的人,因为他增进了我的态度;
; e# |- W% M7 [& C  ^感激欺骗我的人 ,因为他砥呖我的人格;
' j  K) {8 a& u$ N) N感激拌倒我的人 ,因为他强壮了我的双腿;1 f4 c) }0 W1 a7 t
四:我怎样才能充满活力?
/ ?* y$ _( [4 @8 @3 v每天都要计划好作一些积极的事情,让自己充满活力,例如:可以给那些你一直很欣赏的人打电话,对工作伙伴说一些鼓励的话,或留出时间给自己自娱自乐的空间。$ [4 r9 [# k4 p, P
五:我能解决什么问题?1 K- d1 V2 x4 L
设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉,尽量在当天完成手边的工作,要敢于面对那些棘手的问题,还要换一种角度看待它们。8 t  R' Y# U/ o8 u4 Q( |
六:我能抛下过去的包袱么?
$ ^" H/ B! F+ {6 d* ~3 y0 C“过去的包袱”就是那些常年累积起来的伤心事,你的经历和怨气。被着这些沉重的包袱有什么用呢?建议你对过去作一个总结,把值得借鉴的经验保存起来,然后永远的卸下重负。
2 ?% M5 ?8 I/ C4 ^) s' g七:我怎么换个角度看待问题?2 ?  b8 ]9 _2 w
人往往都是别人的建议者,却不是自己的,很多时候,根本问题就是我们看待问题的方式,很多人都经历过为一件事情而苦恼不堪,过后又觉得可笑的时候,悲和喜只是我们看待问题的角度不同而以。
, p# X: U& x3 x八:我怎样过好今天?
+ z# E0 m+ C- x作一些与往常不一样的事情,如果我们走出常规,学会享受生活,那么生活就是丰富多彩的,我们要敢于创新。5 u  n# t7 F  ?' e8 L+ A' M
九:我要拥抱谁?
* V# i- X: ]3 c1 X& {  R2 n拥抱我们的精神食粮,要想健康,每天要至少拥抱八次,身体接触是人最为基本的要求,它甚至可以帮我们开发大脑。; D. f6 P$ w# a" Y7 W
十:我现在就开始行动?* X/ K9 ?; s% G6 I# [2 N4 x
不要认为这些都是“听起来不错”的建议,也不要认为生活很难是这样的。其实,每天的生活都不是你想象的那样,是让自己的生活过的索然无味,还是多姿多彩,积极向上?
8 Y* `/ w" U) [' E6 |+ q决定权就在自己手中,努力幸福的生活,你又会失去什么呢?9 x  X9 _/ c7 L
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发表于 2006-7-18 16:58:15 | 显示全部楼层

保持积极心态,开心备考,快乐应试

决定权就在自己手中,努力幸福的生活,你又会失去什么呢?- Q+ e/ @  P* i6 U5 g1 `* ?0 M
这句蛮有哲理的~4 M. @# i9 D% d: I
I abet
发表于 2006-7-19 10:16:57 | 显示全部楼层

保持积极心态,开心备考,快乐应试

Life is not a problem to be solved,but a reality to be experienced.
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