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保持积极心态,开心备考,快乐应试

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发表于 2006-7-18 15:12:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果你想走出常规,放松心情,以积极的心态开始新的一天,那就很有必要以自问的方式问自己十个同样的问题,这些问题会给我们带来力量和心情。
7 U0 H, z" q* {# i+ C. M一:我拥有什么?$ _* w- V5 O- X; u; w; m& G& Y, e
通常我们会为自己没有的东西而苦恼,却看不到自己拥有的,比如:健康 可以听 可以看 看以爱与被爱,每天都有食物供我们享用等。正如我们口口相传的话”失去了才知道珍贵“。让我们走出哀怨,这样就可以看到什么是我们拥有的。- l5 K5 i  `& k& Q
二:我应该为什么感到自豪?# U9 x6 O: O3 j0 x
为你已经取得的成绩而自豪,成绩不分大小,每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚胜出的一个挑战感到骄傲,可以为你帮助了一个陌生人而感到幸福,可以为帮助了一个朋友露出微笑,也可以为你结识了一个新朋友或读了一本新书而感到高兴。总之,一切都值得你自豪。
. S5 a2 C- Y4 t( y5 k4 z7 l! s9 D三:我应该对什么心存感激?5 o) L9 Q2 l- e9 P
每天都有很多事情让我们为之心寸感激,同时也有很多人值得我们感谢,因为他们无形中教会了我们一些事情,生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。& D" b7 u  {0 _5 n
热爱生活,凡事感激;8 t' Y' k0 c. ~* `5 n
感激鞭鞑我的人,因为他增进了我的态度;! }3 h# B9 J5 k
感激欺骗我的人 ,因为他砥呖我的人格;
- Q% N" P+ j7 W感激拌倒我的人 ,因为他强壮了我的双腿;
* s- G: u$ i- N8 b9 g四:我怎样才能充满活力?0 y6 S% e/ m* x3 S  N% w, f
每天都要计划好作一些积极的事情,让自己充满活力,例如:可以给那些你一直很欣赏的人打电话,对工作伙伴说一些鼓励的话,或留出时间给自己自娱自乐的空间。- A! z1 B+ L$ {# I
五:我能解决什么问题?
  x& {/ L$ F1 s; C% g设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉,尽量在当天完成手边的工作,要敢于面对那些棘手的问题,还要换一种角度看待它们。
, l5 H* C6 \- F; ?0 J$ Q六:我能抛下过去的包袱么?
6 ]# u2 Q2 N# ^- k1 P9 o“过去的包袱”就是那些常年累积起来的伤心事,你的经历和怨气。被着这些沉重的包袱有什么用呢?建议你对过去作一个总结,把值得借鉴的经验保存起来,然后永远的卸下重负。% c2 L5 i/ |' K9 o
七:我怎么换个角度看待问题?, S7 V6 D; q7 R4 V+ j4 G* L
人往往都是别人的建议者,却不是自己的,很多时候,根本问题就是我们看待问题的方式,很多人都经历过为一件事情而苦恼不堪,过后又觉得可笑的时候,悲和喜只是我们看待问题的角度不同而以。
, E) N" q* o$ N' W- [2 L$ ]& t八:我怎样过好今天?/ j: _4 M6 @; e# b5 ?) r2 I' A5 Y; X( d
作一些与往常不一样的事情,如果我们走出常规,学会享受生活,那么生活就是丰富多彩的,我们要敢于创新。
) s9 @8 v; m% ~0 X九:我要拥抱谁?
6 |$ W$ B  T6 f% y) R6 c拥抱我们的精神食粮,要想健康,每天要至少拥抱八次,身体接触是人最为基本的要求,它甚至可以帮我们开发大脑。( f3 P; ^( N9 T6 h/ T, E6 U4 B8 b6 W
十:我现在就开始行动?
* l- W+ \' G  D+ f! A: o不要认为这些都是“听起来不错”的建议,也不要认为生活很难是这样的。其实,每天的生活都不是你想象的那样,是让自己的生活过的索然无味,还是多姿多彩,积极向上?
& L& P8 V1 a6 k9 s# ~( F, R* m决定权就在自己手中,努力幸福的生活,你又会失去什么呢?
  X* O+ l$ l/ p9 Q4 Z# w0 `
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发表于 2006-7-18 16:58:15 | 显示全部楼层

保持积极心态,开心备考,快乐应试

决定权就在自己手中,努力幸福的生活,你又会失去什么呢?
" x# o' n$ O: {这句蛮有哲理的~
& a- H/ P6 `' LI abet
发表于 2006-7-19 10:16:57 | 显示全部楼层

保持积极心态,开心备考,快乐应试

Life is not a problem to be solved,but a reality to be experienced.
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