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保持积极心态,开心备考,快乐应试

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发表于 2006-7-18 15:12:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果你想走出常规,放松心情,以积极的心态开始新的一天,那就很有必要以自问的方式问自己十个同样的问题,这些问题会给我们带来力量和心情。! k0 t3 o; v/ J7 a8 s* }- P0 _( i
一:我拥有什么?  {# I9 O+ k6 r0 C
通常我们会为自己没有的东西而苦恼,却看不到自己拥有的,比如:健康 可以听 可以看 看以爱与被爱,每天都有食物供我们享用等。正如我们口口相传的话”失去了才知道珍贵“。让我们走出哀怨,这样就可以看到什么是我们拥有的。
; d) f/ @7 y- e, M0 P. |" s二:我应该为什么感到自豪?
* t# u& }( z' h! s: V为你已经取得的成绩而自豪,成绩不分大小,每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚胜出的一个挑战感到骄傲,可以为你帮助了一个陌生人而感到幸福,可以为帮助了一个朋友露出微笑,也可以为你结识了一个新朋友或读了一本新书而感到高兴。总之,一切都值得你自豪。2 w8 e  `2 \  a+ F7 l* s% w* C& ^6 `
三:我应该对什么心存感激?" T* Y; l* V" l$ U% L
每天都有很多事情让我们为之心寸感激,同时也有很多人值得我们感谢,因为他们无形中教会了我们一些事情,生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。; E  \3 B, n; Z7 b+ t  h8 U8 R
热爱生活,凡事感激;& Y4 R/ Q9 n* A3 C7 I) F
感激鞭鞑我的人,因为他增进了我的态度;
/ ~; L8 t7 _$ O0 z, M2 D9 d0 n感激欺骗我的人 ,因为他砥呖我的人格;
$ I6 k* N% k: i" F; f2 p感激拌倒我的人 ,因为他强壮了我的双腿;9 _2 j$ i( @  s; {& i' S7 R
四:我怎样才能充满活力?
: F! U( \; u# R) u% x. A每天都要计划好作一些积极的事情,让自己充满活力,例如:可以给那些你一直很欣赏的人打电话,对工作伙伴说一些鼓励的话,或留出时间给自己自娱自乐的空间。7 F" k; u- y" \' r/ c7 [
五:我能解决什么问题?2 ~5 m7 x8 d3 e9 {6 h3 A8 v2 F% r
设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉,尽量在当天完成手边的工作,要敢于面对那些棘手的问题,还要换一种角度看待它们。
5 A% ?* Z( g2 O+ H  `5 \六:我能抛下过去的包袱么?- m8 a5 T0 e2 t/ b
“过去的包袱”就是那些常年累积起来的伤心事,你的经历和怨气。被着这些沉重的包袱有什么用呢?建议你对过去作一个总结,把值得借鉴的经验保存起来,然后永远的卸下重负。
. L& |0 \. g. U0 h6 B- Q七:我怎么换个角度看待问题?" e/ \( [' A) W
人往往都是别人的建议者,却不是自己的,很多时候,根本问题就是我们看待问题的方式,很多人都经历过为一件事情而苦恼不堪,过后又觉得可笑的时候,悲和喜只是我们看待问题的角度不同而以。& J$ G$ n" \8 i. G
八:我怎样过好今天?
9 L2 s* ~  [' [% S3 n作一些与往常不一样的事情,如果我们走出常规,学会享受生活,那么生活就是丰富多彩的,我们要敢于创新。' P$ H0 c) `& r$ U
九:我要拥抱谁?1 P! V6 Q6 B$ b( e0 R( a9 t
拥抱我们的精神食粮,要想健康,每天要至少拥抱八次,身体接触是人最为基本的要求,它甚至可以帮我们开发大脑。
' H' w8 g6 l6 ^' V7 [9 [0 v4 p十:我现在就开始行动?
* l1 K/ i4 r3 V6 ^; E不要认为这些都是“听起来不错”的建议,也不要认为生活很难是这样的。其实,每天的生活都不是你想象的那样,是让自己的生活过的索然无味,还是多姿多彩,积极向上?
( \7 o, C2 N( K' U( x3 B决定权就在自己手中,努力幸福的生活,你又会失去什么呢?9 {, f$ ^2 _) B3 t" q8 G! [
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发表于 2006-7-18 16:58:15 | 显示全部楼层

保持积极心态,开心备考,快乐应试

决定权就在自己手中,努力幸福的生活,你又会失去什么呢?
4 e& a$ _: z4 Z, {: J, t这句蛮有哲理的~4 b8 d# g5 n5 T5 {  _0 N9 G' i
I abet
发表于 2006-7-19 10:16:57 | 显示全部楼层

保持积极心态,开心备考,快乐应试

Life is not a problem to be solved,but a reality to be experienced.
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