都市SOHO：别被自由撞到腰

小娉

如今是个网络的时代，一些厌倦了朝九晚五、板如座钟的工作方式的年轻人，开始寻找各种实现自我价值的捷径，SOHO族应运而生。自由撰稿人、程序员、网络工程师、建筑师、商务策划人等当然还有外贸，纷纷SOHO起来，靠着“一台电脑，一根电话线”的工作方式，实现着“自由创业”的梦想。SOHO，吸引着更多的年轻一族，悄然成为现代都市年轻人的生活新时尚。

　　SOHO族最崇尚的当然是自由，坐对电脑，香茗为伴，美乐绕梁。加入SOHO族，摆脱的是束缚。主动选择SOHO的年轻人多数是厌烦公司或单位里的僵化体制，不愿在每天的上班中“浪费生命”；告别了领导下属之间繁琐的礼节、同事之间不必要的沟通；不必拘泥于时间的苛刻和大锅饭似的薪水......SOHO族的生活追求简单：早上睡到自然醒，穿着睡衣“上班”，对着电脑疯狂到底，每天高歌“我的地盘我做主”。

　　然而不可否认，生活不规律、生存压力大带来的负面作用已正在慢慢侵蚀着SOHO族。因为自由，作息不规律，容易引起肠胃疾病。SOHO族很容易陷入胡乱生活的情形里，睡觉没准点，吃饭没准点，再加上有时候需要通宵达旦赶工作，肠胃很容易出毛病。所以，最好是能够以强有力的自控能力安排作息时间，吃饭尽量形成规律，而且要营养兼顾，千万不要随便应付一口。大多数自由职业者面对电脑时间长了视力肯定受损，这就需要在饮食上多加注意。另外，还需要不断加强锻炼。比如，在电脑前面工作了一个小时，就要做一做颈部运动，或者做一套体操。如果生活能够调整得比较有规律，最好能每周有固定时间健身；除此之外，还有额外心理压力，危机感和孤独感加重。因为工作的自由，所以收入的不稳定性和内心远离社会的孤独感会越来越严重。

　　现实生活是丰富多彩的，但远没有童话故事般美好，所以选择了SOHO，千万别被“自由撞到腰”。所以笔者建议想要加入SOHO族的年轻人，应根据自己的性格和能力，及自己的兴趣爱好，来决定自己的工作方式。俗语有云“女怕嫁错郎，男怕入错行”，所以，加入SOHO族的年轻人，还要看准市场，结合自身特点，找准最适合自己的行业。同时，SOHO族更应善待自己，做好自我管理工作，努力调整自己的状态，才不会为自己的“自由”付出代价。

　　不论怎样，SOHO依然凭借无穷的魅力吸引着越来越多年轻人的加入。