诱惑葡萄酒 发表于 2005-1-11 11:06:30

大家帮我呀，我想减肥！！！！

我现在胖了，胖了不少！！
以前才80多，现在90多了！！！！
好可怜！！！！！！！
怎样可以减肥呀？？？？？？？？？？？？？

千应 发表于 2005-1-13 21:37:19

大家帮我呀，我想减肥！！！！

果冻当饭吃，或者一天一瓶味全每日C
前提是，不吃其他任何东西

winny 发表于 2005-1-15 09:45:28

大家帮我呀，我想减肥！！！！

受不了，那一百多的岂不是没法活了啊！！
健康才是最重要的~~~~~~

L2008 发表于 2005-1-16 12:37:21

大家帮我呀，我想减肥！！！！

才这么多就想减啊？？
我同学还叫我增咧~~

shiyou 发表于 2005-1-18 13:26:05

大家帮我呀，我想减肥！！！！

针灸减肥
效果奇好
我姐姐10多天减了10斤 现在瘦了好多
没有腹泻等症状

skyhedy 发表于 2005-1-20 14:22:29

大家帮我呀，我想减肥！！！！

别总想办法折腾自己好不好啊？有人想胖还胖不起来呢，你应该为自己高兴才对！如果你还想减肥的话找QQ：10564118，让他糗你一顿就好了！

尘淼淼 发表于 2005-3-22 11:17:47

大家帮我呀，我想减肥！！！！

现在工作了
好像上述的方法不太适合偶
万一俄晕了
砸到花花草草的可不好
哈哈

济宁雨萱儿 发表于 2005-4-1 20:24:00

大家帮我呀，我想减肥！！！！

90多已经很魔鬼了，还想减？我要是能有你那身材，早就烧高香～～～

lynnhuiyan 发表于 2005-4-5 11:31:48

大家帮我呀，我想减肥！！！！

是哦这样还减的话我去跳楼算了

雪蓝冰 发表于 2005-4-9 00:10:58

大家帮我呀，我想减肥！！！！

正常体重了那是.HOHO.....

metoo 发表于 2005-4-17 19:52:01

大家帮我呀，我想减肥！！！！

减肥？？好痛苦！怕怕！宁可肥死～不愿饿死！

青儿 发表于 2005-4-18 10:43:31

大家帮我呀，我想减肥！！！！

同感~~~~~
饿点就受不了了~~

yuxudolls 发表于 2005-10-1 12:47:29

大家帮我呀，我想减肥！！！！

经典，要我放弃美食？打死也不干！

玲姐 发表于 2005-11-3 23:54:06

大家帮我呀，我想减肥！！！！

老大你有没有搞错，９０还减？

皇家方舟 发表于 2005-12-3 14:39:38

大家帮我呀，我想减肥！！！！

关键是健康阿~ 坚持锻炼，胖子也健康~不过，我就通过锻炼瘦了，也受了很多苦啊~

陈琛4444 发表于 2005-12-5 22:17:00

大家帮我呀，我想减肥！！！！

现在是冬天了那
要减肥我觉得实在是不容易那

FIRTIAN 发表于 2006-1-9 09:38:57

大家帮我呀，我想减肥！！！！

伙伴们，自然的美是最漂亮的美。

haoyunqi 发表于 2006-1-11 19:17:09

大家帮我呀，我想减肥！！！！

别减了吧,干瘦那样子,像没吃饱饭似的,一点也不好看.

MATI812 发表于 2006-3-28 12:14:49

大家帮我呀，我想减肥！！！！

不知道你有多高,如果有160的话我建议你不用减了!

梅紫涵 发表于 2006-6-22 22:49:19

大家帮我呀，我想减肥！！！！

怎么苗条的MM都还对自己不满意啊？这么瘦还减哪？那我们过百的都不要吃饭了拉！健康才是最重要的啊，况且，骨干美不是完美的身材哦！自然就好，不要太刻意了...

孽子 发表于 2006-6-29 09:56:42

大家帮我呀，我想减肥！！！！

多运动就可以拉，不要老坐在那里上网看电视

口黑口黑 发表于 2007-7-23 01:20:36

大家帮我呀，我想减肥！！！！

关键是健康
一定的身高有着一定的体重的，那才标准
真想减肥最好建议就是运动，无负作用，身材也能变好看，而且你还可以不绝食
做什么运动会减呢？有氧运动，比如：慢走，有氧操等，一般开始可以做20分钟左右，主要是坚持锻炼，锻炼一礼拜后可以按自身情况增加时间，有氧最佳效果是运动40分钟左右，等你减到一定程度会减不下去，不过你别担心，继续保持锻炼
总之，减肥不能求之过急的，慢慢来，别想着一个月瘦几十斤，因为那样是对身体不好的...要有毅力，坚持坚持再坚持，等过了半年，你会看到很好的成果的
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