准军风采|强化准军训,海关春点兵
为深入推进准军事化海关纪律部队建设，进一步强化队伍纪律作风，提振队伍整体精神面貌，京唐港海关开展了“内务规范强化月”准军事化集训。
吹响准军“集结号”
京唐港海关主要负责人率先垂范，用实际行动掀起准军事化集训热潮，让全体关员充分认识开展准军事化集训的重要意义，进一步增强抓好集训的思想自觉和行动自觉，确保各项训练任务取得实效。
军训前动员讲话
教员讲解集训内容
集训内容包含队列训练、会操、观看新版内务规范视频、内务规范知识考试等。
厉兵秣马迎集训
京唐港海关严格落实内务规范要求，对整理着装、整齐、报数、立正、跨立、稍息、停止间转法、脱（戴）帽、敬礼、行进与立定等基本队列动作开展训练，通过示范教学、分班训练、集体会操等形式，培养队伍令行禁止的作风。
整理着装动作要领
当听到“整理着装”的口令后，双手从帽子开始，自上而下，将着装整理好，必要时，也可以相互整理。整理完毕，自行稍息，听到“停”的口令，恢复立正姿势。
立正动作要领
①两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；
②两腿挺直，挺胸收腹，上体正直，微向前倾；
③两肩要平，微向后张，两臂自然下垂，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；
④头要正，颈要直，口要闭，下颔微收，两眼向前平视。
稍息动作要领
①左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之一，两腿自然伸直；
②上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
稍息、立正
跨立动作要领
①左脚向左跨约一脚距离，两腿挺直体保持立正姿势，身体重落于两脚间；
②两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带沿(内腰带沿)同高，右手手指并拢自弯曲。
向右（向左）看齐动作要领
①基准关员不动，其他关员向右(左)转头；
②眼睛看右（左）邻关员腮部，前四名能通视基准关员，自第五名起，以能通视到本人以右（左）第三人为度；
③后列人员，先向前对正，后向右（左）看齐。
脱（戴）帽动作要领
听到“脱帽”口令，双手捏帽檐或帽前端两侧，将帽取下，置于左小臂，帽徽向前，掌心向上，四指扶帽檐或帽前端中央处，小臂略成水平。
听到“戴帽”口令，双手捏帽檐或帽前端两侧，将帽迅速戴正，双手取捷径放下，成立正姿势。
敬礼动作要领
①上体正直，右手取捷径迅速抬起；
②五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角约2厘米处，约与眉同高；
③手心向下，微向外张（约20度），手腕不得弯曲；
④右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。
脱帽敬礼
戴帽敬礼
停止间转法动作要领
①向右（左）转 以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两脚挺直，上体保持立正姿势；
②向后转 按照向右转的要领向后转180度。
齐步行进与立定动作要领
①左脚向前迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序，身体重心稍向前倾；
②上体正直，微向前倾，四指轻轻握拢，大拇指贴于食指第二关节处；
③向前摆臂时，手臂伸直，小臂稍向里合，手腕打直，位于四至第五衣扣之间，距身体约25厘米。向后摆臂时，手臂稍向外摆，距身体30厘米。行进时，手脚协调，上体保持正直，两眼目视前方。
行进与立定
看我们的教员挺拔帅气
看我们的关员 整齐有序
跑步行进与立定动作要领
①听到预令，两手迅速握拳，提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合；
②听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚向前跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚按照此法动作；
③向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，向后摆臂时，拳贴于腰际；
④听到立定口令后，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
经过原地摆臂练习后，跑的整齐多了呢~
夯实理论固根基
观看内务规范宣传片，学习新版海关内务规范要求，并组织内务规范考试，以学促考，丰富训练形式，进一步提升关员素质，提高党性修养。
观看海关内务规范宣传片（2019版）
组织内务规范考试
队列会操展风采
日光灼灼 整齐而坚韧的身影 影射在篮球场上
即使疲惫 也不愿停下的我们 迈着坚定的步伐
高喊口号 不断重复集训动作 明白了铁的纲纪
满怀信心参加队列会操
教员在会操前完成整队、清点人数等准备工作。
教员请示会操安排
会操开始
第一方队开始会操
第二方队跑步入场
会操结束后进行点评
队伍带回
集训剪影
关服似戎装定不负芳华
你们挺拔的英姿便是春日里最美的风景
严抠细节 整齐划一
严
向辛苦的教员致敬！
训练显成效 树立新形象
通过此次准军集训，京唐港海关全体关警员以饱满的精神状态圆满完成了训练任务。之后将时刻以铁的纪律、严的作风要求自己，锲而不舍，一以贯之，致力于锻造一支“政治坚定、业务精通、令行禁止、担当奉献”的准军事化纪律部队。
供稿：京唐港海关
监制/董秉坤
审校/郑惠华邢兆洁
编辑/赵丹
石家庄海关12360
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